Мысли и здоровье

Ваш браузер устарел!!! Обновите Internet Explorer до версии Edge или воспользуйтесь браузерами Google Chrome, Mozilla firefox или Opera

Мысли и здоровье

Высказывание природы

Читайте в выпуске мысли здоровья №15... скачать выпуск №15


Быть здоровым — модно

Здоровье — необходимое условие для насыщенной и успешной жизни, — с этим трудно не согласиться. Тем не менее молодые люди порой пренебрегают этой ценностью, позволяя алкоголю, сигарете, разнообразным модным дурманам подчинить себя. Что же предпринимает управление по делам молодежи для популяризации в молодежной среде здорового образа жизни?

Высказывание Природы

Сегодня многие люди следят за прогнозом погоды с таким напряженным вниманием, как будто это сводки с театра военных действий. Потому что наше здоровье и комфорт во многом зависит от сюрпризов природы, на которые она становится все щедрее. Кто-то скажет: ничего не поделаешь — глобальное потепление. Ему могут возразить: какое потепление — выгляни на улицу…

Кто из двоих прав и оправданны ли опасения сторонников версии «климатической катастрофы»? Может ли человек повлиять на данную ситуацию? Ответы дают представители трех разных направлений в науке.

Дела сердечные

Мы пережили самый морозный январь за последние 70 лет. Случалось, за сутки столбик термометра прыгал от -10 до -30, а следом и атмосферное давление... По словам ученых, если в течение дня температура меняется более чем на пять градусов, резко возрастает вероятность сердечно-сосудистых осложнений. Врачи советуют пациентам из группы риска по возможности не выходить в эти дни из дома, не забывать принимать лекарства.
Впрочем, есть и другие способы… Можно, в частности, воспользоваться комплексом упражнений для «гармонизации» сердца по системе цигун.

Догнать и перегнать

Выяснилось, что в наше время многие школьники не умеют критически оценивать свои успехи. Поэтому для старшеклассников было введено так называемое портфолио ученика, или «портфель личных достижений». Плюсы этого новшества очевидны: портфолио помогает молодому человеку держать личную ситуацию под контролем, позволяет определиться с будущей профессией... 
И все бы хорошо, но, оказывается, такая «мотивация престижа» может обернуться совсем другой стороной. Особенно если речь идет о ребенке младшего возраста. Бесспорно одно: родители должны быть внимательнее к этому вопросу, ведь уже идут разговоры о внедрении портфолио в младших классах.

Жар меридиана

Осталась позади череда зимних праздников. Медики в очередной раз констатировали резкий рост числа пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также… с гайморитом, ангиной и отитом. И если европейские врачи считают последние исключительно следствием переохлаждений, то специалисты по традиционной китайской медицине рассматривают этот вопрос под иным углом зрения.
…Вспомните, сколько раз за зиму вы переболели лор-заболеваниями. А так ли уж много времени провели на свежем воздухе в суперморозные новогодние каникулы?..

Имбирное чудо

Помните волшебный аромат имбирных пряников? Имбирь отличается специфическим запахом с освежающей, чуть сладковатой ноткой, а на вкус он острый и слегка горьковатый. Однако имбирь — это не только кулинарная приправа…
Это удивительное растение известно человеку с глубокой древности. Но всё ли мы знаем о его разнообразных полезных качествах?

Ритмы покоя

Человечество придумывает всё больше технических новинок, стараясь максимально сократить время, уходящее на бытовые дела. Но есть вещи, которые нельзя ни усовершенствовать, ни заменить. Которые надо делать самому, не жалея на это ни времени, ни сил. Например, петь колыбельные…