Высказывание природы
Читайте в выпуске мысли здоровья №15... скачать выпуск №15
Быть здоровым — модно
Здоровье — необходимое условие для насыщенной и успешной жизни, — с этим трудно не согласиться. Тем не менее молодые люди порой пренебрегают этой ценностью, позволяя алкоголю, сигарете, разнообразным модным дурманам подчинить себя. Что же предпринимает управление по делам молодежи для популяризации в молодежной среде здорового образа жизни?Высказывание Природы
Сегодня многие люди следят за прогнозом погоды с таким напряженным вниманием, как будто это сводки с театра военных действий. Потому что наше здоровье и комфорт во многом зависит от сюрпризов природы, на которые она становится все щедрее. Кто-то скажет: ничего не поделаешь — глобальное потепление. Ему могут возразить: какое потепление — выгляни на улицу…Кто из двоих прав и оправданны ли опасения сторонников версии «климатической катастрофы»? Может ли человек повлиять на данную ситуацию? Ответы дают представители трех разных направлений в науке.
Дела сердечные
Мы пережили самый морозный январь за последние 70 лет. Случалось, за сутки столбик термометра прыгал от -10 до -30, а следом и атмосферное давление... По словам ученых, если в течение дня температура меняется более чем на пять градусов, резко возрастает вероятность сердечно-сосудистых осложнений. Врачи советуют пациентам из группы риска по возможности не выходить в эти дни из дома, не забывать принимать лекарства.Впрочем, есть и другие способы… Можно, в частности, воспользоваться комплексом упражнений для «гармонизации» сердца по системе цигун.
Догнать и перегнать
Выяснилось, что в наше время многие школьники не умеют критически оценивать свои успехи. Поэтому для старшеклассников было введено так называемое портфолио ученика, или «портфель личных достижений». Плюсы этого новшества очевидны: портфолио помогает молодому человеку держать личную ситуацию под контролем, позволяет определиться с будущей профессией...И все бы хорошо, но, оказывается, такая «мотивация престижа» может обернуться совсем другой стороной. Особенно если речь идет о ребенке младшего возраста. Бесспорно одно: родители должны быть внимательнее к этому вопросу, ведь уже идут разговоры о внедрении портфолио в младших классах.
Жар меридиана
Осталась позади череда зимних праздников. Медики в очередной раз констатировали резкий рост числа пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также… с гайморитом, ангиной и отитом. И если европейские врачи считают последние исключительно следствием переохлаждений, то специалисты по традиционной китайской медицине рассматривают этот вопрос под иным углом зрения.…Вспомните, сколько раз за зиму вы переболели лор-заболеваниями. А так ли уж много времени провели на свежем воздухе в суперморозные новогодние каникулы?..
Имбирное чудо
Помните волшебный аромат имбирных пряников? Имбирь отличается специфическим запахом с освежающей, чуть сладковатой ноткой, а на вкус он острый и слегка горьковатый. Однако имбирь — это не только кулинарная приправа…Это удивительное растение известно человеку с глубокой древности. Но всё ли мы знаем о его разнообразных полезных качествах?
