Мысли и здоровье

Еще до открытия вуза в рамках Российского общества врачей ТКМ более 10 лет действовала хорошо продуманная система обучения медиков основам традиционной китайской медицины. СИИМЕД делает это на более высоком статусном уровне. Особая заслуга института в том, что он объединил дотоле разрозненные учебные направления в единый образовательный комплекс, где на практике работает принцип интеграции разных медицинских систем.

Многочисленные выпускники института, врачи с классическим европейским дипломом, в дальнейшей работе в клиниках и медцентрах России на деле доказывают: знание восточной медицины многократно расширяет их возможности, дает дополнительные инструменты для исцеления заболеваний.

Вуз для желающих расширить свои возможности

Олег Леонидович Пятидесятников,

ректор СИИМЕДа «Ли Вест», ученый-биолог:

— Наше учебное заведение достаточно уникальное. Уникальность его проявляется, во-первых, самим предметом изучения древнейшей медицинской науки, интегрированной с современными знаниями и направленной в будущее. Во-вторых, широким составом обучающихся. Ведь в соответствии с Уставом, предметом деятельности для СИИМЕДа является и образование для взрослых в области различных традиционных систем оздоровления, и обучение (повышение квалификации) для специалистов, имеющих среднее, высшее профессиональное образование.

Поэтому разработанные программы предназначены для профессиональных медиков: врачей и среднего медицинского персонала, имеющих классическое европейское образование и желающих значительно расширить свои профессиональные возможности в диагностике и лечении с помощью методов ТКМ. Т. е. в нашей компетенции — их постдипломное обучение с получением нашего диплома о повышении квалификации по этому направлению.

Кроме этого, также есть образовательная программа и для «остального» населения, но уже с целью создания их личной схемы здорового образа жизни. Конечно, на основе адаптированных знаний восточной медицины.

Атмосфера свободы и уважения к разным мнениям

Успешность обучения врачей в СИИМЕДе объясняется тем, что оно строится на адаптированной и доступной непосвященному в тонкости терминологии ТКМ авторской программе известного ученого, почетного профессора Тяньцзиньского университета ТКМ Владимира Григорьевича Начатого. По окончании курса и после успешной сдачи экзаменов выдаются дипломы установленного образца о профессиональном повышении квалификации по направлению «специалист по китайской медицине».

Общий объем учебной программы для подготовки врачей традиционной китайской медицины насчитывает 650 академических часов. Для лучшего усвоения она распределена на 7 циклов, построенных по принципу «от простого к сложному». Каждый цикл длится по десять дней, так что никому не приходится надолго отрываться от дома и работы.

Программа содержит десять тематических модулей. Каждый модуль представляет собой отдельный учебный предмет: «Фитотерапия», или «Диагностика», или «Синдромология» и т. д. — с теорией и обязательной практикой. По завершении всех циклов обучения в России выпускники института получают направление на одно- или двухмесячную стажировку в Тяньцзиньском университете ТКМ. Таким специалистам, получившим всестороннее образование в традициях западной и восточной медицины, буквально нет цены!

В СИИМЕДе есть оборудованные аудитории, аппаратура, замечательные наглядные и учебные пособия. Практические занятия организованы на базе медицинского центра «Ли Вест» и проводятся под патронажем опытных врачей китайской медицины.

А главная черта обучения в СИИМЕДе — это атмосфера свободы и уважения к разным медицинским взглядам и мнениям. Здесь можно выбрать согласно своим профессиональным и жизненным интересам любой предметный модуль или тематический цикл по ТКМ.

Хотите довольствоваться азами китайской медицины для личного пользования? Пожалуйста. Желаете продолжить учебу, совершенствуя свои знания и практические навыки, чтобы лечить пациентов? Тогда вам точно сюда!

Всего направлений, или факультетов, в институте четыре. Основы ТКМ для врачей — только одно из них. В структуре СИИМЕДа также есть «Восточная косметология», «Восточные гимнастики» и «Традиционные системы оздоровления».

Очень популярен факультет «Восточная косметология», где можно освоить различные техники специфического китайского линейного и точечного массажа, а это 30 модулей по разным темам восточной косметологии. По завершении обучения выдается диплом, который помогает открыть частную практику.

Факультет «Восточные гимнастики» дает путевку в мир оздоровительного и медицинского цигуна, тайцзицюань, йоги. Открывается интересная перспектива работать тренерами ЛФК при клиниках, спортивных секциях и школах, клубах, детсадах.

Интересных идей, которые реализуются в программах факультета «для всех» — «Традиционные системы оздоровления», и вовсе огромное множест-во. Даже если китайская медицина не станет профессией, эти знания пригодятся в жизни и будут очень полезны. С их помощью можно эффективнее предупреждать развитие заболеваний у себя и своих близких, поддерживать отличное самочувствие.

В любом случае, всем, кто приходит в СИИМЕД, скучно не бывает!

Интеграция двух медицин — шаг в сторону гармонии

Андрей Владимирович Свистельник,

доктор медицинских наук, проректор по врачебной работе СИИМЕДа «Ли Вест»:

— Убежден, что и ВОЗ, и российские и зарубежные медицинские сообщества начали использовать подходы интегративной медицины отнюдь не из соображений моды. Лучшие результаты, большая экономичность, ориентированность прежде всего на интересы больного, а не на прибыли «медицинской индустрии» — все это позволяет говорить об интегративной медицине как об одном из шагов в сторону гармонии интересов человека и общества.

Оказалось, что можно добиться больших побед в борьбе с недугами, используя почти пятитысячелетний опыт традиционной китайской медицины. Можно успешно бороться с заболеваниями, которые плохо поддаются лечению привычными методами, и не заниматься ликвидаций нежелательных последствий диагностики и лечения, ставших неразлучными спутниками европейской медицины (например, только в США ежегодно регистрируется около 120 тысяч тяжелых ятрогенных осложнений).

Арсенал интегративной медицины, родившейся в результате слияния европейской и китайской медицины, очень богат и разнообразен; здесь хорошо решаются острые для западной медицины проблемы профилактики и реабилитации. Фармакоэкономические методы оценки эффективности интегративной медицины также свидетельствуют в пользу такого тандема. Использовав все лучшее из обоих арсеналов, мы можем эффективнее оздоравливать людей уже сейчас, без существенных дополнительных затрат.

О каких затратах идет речь? Это затраты на обучение специалистов в области западной медицины методам диагностики и лечения наших восточных коллег. Именно этим занимается Сибирский институт интегративной медицины.

Синтез высшей аналитики и максимальной обобщенности

Сергей Павлович Чермошенцев, главный врач корпорации «Ли Вест», завкафедрой традиционной китайской медицины СИИМЕДа «Ли Вест»:

— Традиционная китайская и современная западная медицина во многом отличаются друг от друга. Западная медицина — это аналитическое научное знание, построенное на базе анатомии, физиологии и патофизиологии; оно руководствуется принципами редукционизма, сосредоточено на отдельных областях человеческого тела и патологических изменениях в них.

Традиционная китайская медицина руководствуется системным подходом, обращает особое внимание на гармонию природы и человека, на равновесие и баланс, на состояние функциональных систем организма и нормальное его функционирование в качестве единой системы. Она и сегодня опирается на фундамент из трех китов: фитотерапию (части растений, минералы и др.), чжэньцзю-терапию (иглоукалывание, прогревание и др.) и немедикаментозные методы лечения (массаж, гимнастика и др.).

Конечно, нельзя с помощью одних только фитопрепаратов излечить любую болезнь, как нельзя отвергать современные достижения мировой медицинской науки и практики. Поэтому речь идет не о противостоянии, а об интеграции лучшего в европейской и традиционной китайской медицине.

Сегодня мы имеем еще одну возможность интеграции философской мысли и многовекового опыта с высокотехнологичными возможностями современной медицины, макро- и микроподхода, высшей аналитики с максимальной обобщенностью. Не воспользоваться ею — значит пренебречь главной целью интегративной медицины, которая подразумевает привлечение эффективных, безопасных средств и методов предупреждения и лечения заболеваний.

О китайской медицине доступным языком

Наталья Анатольевна Хоментовская,

заместитель директора по учебной части:

— Сибирский институт интегративной медицины в соответствии с одним из направлений своей деятельности «дополнительное образование детей и взрослых» дает уникальную возможность людям, не имеющим медицинского образования, приобщиться к традиционной китайской медицине и понять, как она может быть полезна русским людям для восстановления и укрепления здоровья.

Приобщиться — это значит узнать больше и про основы традиционной китайской медицины для здорового образа жизни, и про восточные гимнастики цигун, и техники массажа и самомассажа для быстрого восстановления здоровья всей семьи, и о многом другом.

Мы считаем, что только так можно сделать популярными ценности китайской медицины и среди нашего населения. Задача не из простых, так как ТКМ — это глубокая и достаточно сложная философская система, для понимания которой требуется высокий уровень развития слушателей и эффективные методики преподавания китайских знаний русским людям. Но в СИИМЕДе есть такие мастера своего дела, которые могут просто и вместе с тем профессионально говорить о сложном.

Занятия для всех желающих проходят в форме семинаров — тренингов выходного дня или краткосрочных курсов, практических занятий по профилактике заболеваний. Планируем открытие Клуба профессионалов и Клуба любителей ТКМ.

О защитной мантии…

Слово «лосьон» имеет латинские корни и означает «мытье, омовение». В первом приближении идея лосьона состоит в том, чтобы после очищения лица окончательно устранить следы загрязнений и макияжа, удалить остатки очищающего средства и восстановить кислотно-щелочной баланс кожи после умывания.

Поверхность нормальной кожи имеет кислую реакцию — ее рН составляет 3,5–5,5. Защитный слой, покрывающий кожу, называют кислотной мантией. Большинство микроорганизмов не любят кислую среду, и кислотная мантия является первым звеном защиты кожи от микробов. Умывание средствами с поверхностно-активными щелочными веществами (ПАВ) нарушает кислотную мантию, поэтому после умывания кислотно-щелочной баланс кожи необходимо восстановить с помощью лосьона.

небезопасном спирте…

Многие лосьоны содержат спирт, который выступает подсушивающим и антибактериальным ингредиентом. Благодаря применению спиртосодержащих лосьонов мы можем добиться временного эффекта матовости, однако они не помогут снизить жирность кожи, которая контролируется главным образом гормонами.

Использование таких лосьонов со временем приведет к раздражению кожи и обезвоженности. Если кожа изначально была чувствительной и сухой, ее раздражение и обезвоженность особенно опасны. В этом случае кожа начинает вырабатывать для защиты больше себума — кожного сала, что в итоге может вызвать увеличение количества высыпаний. Поэтому лучше отдать предпочтение лосьонам без агрессивных компонентов с натуральным составом, — например, с экстрактами алоэ вера или огурца.

и косметических кислотах

Сегодня кроме привычных увлажняющих и матирующих средств широкое распространение получили отшелушивающие лосьоны. Тонизирующие лосьоны с АНА-кислотами при правильном подборе способны буквально преобразить кожу. Они отшелушивают ее поверхностный слой и за счет этого помогают последующему уходовому средству действовать эффективнее.

Для жирной и проблемной кожи хорошо подходят салициловые лосьоны с ВНА-кислотами: в отличие от спиртовых средств, они очищают поры и удаляют черные точки, не травмируя кожу.

Таким образом, хотя главная задача любого тонизирующего лосьона заключается в том, чтобы дополнительно очистить кожу и устранить ощущение стянутости после умывания, в то же время насыщенные дополнительными компонентами лосьоны способны увлажнять и питать кожу, а кислотные лосьоны вполне могут заменить привычное механичес-кое отшелушивание, очистить поры и выровнять тон лица.

А также:

о гармонии инь и ян…

Китайские косметологи, как и китайские врачеватели, любой вопрос или проблему здоровья рассматривают комплексно — в совокупности всех взаимосвязей. При таком подходе всем очевидно: если наша кожа обезвоженная, бледная и тусклая или на ней есть воспалительные элементы, то причины этого следует искать внутри организма. А значит, одними только лосьонами, кремами, пилингами и другими внешними средствами и воздействиями нам не обойтись.

Специалисты компании «Ли Вест» совместно с восточными косметологами разработали лосьоны-тоники под названием «Инь» и «Ян», предназначенные для комплексного решения проблем кожи. Кроме того, «Инь» и «Ян» могут быть использованы в течение дня как тонизирующие средства: флаконы снабжены пульверизаторами, благодаря которым лосьон-тоник легко распыляется на лицо.

лосьоне «Инь» как охладителе жара…

Охлаждающий лосьон-тоник «Инь» создан специально для кожи, склонной к раздражениям, покраснениям и воспалительным высыпаниям.

С точки зрения китайской медицины такая кожа свидетельствует о присутствии в организме патогенного жара, который может сочетаться с сыростью и ветром. Очистить жар, остудить и заставить двигаться кровь, изгнать сырость, убрать ветер, гармонизировать состояние внутренних органов позволяют фитотерапия, иглоукалывание, массаж и другие методы китайской медицины. Однако хорошим помощником в борьбе с перечисленными патогенными факторами может послужить и охлаждающий лосьон-тоник «Инь».

Благодаря содержанию экстрактов мелиссы, ментола, огурца и алоэ в составе лосьон-тоник «Инь» оказывает успокаивающее действие, способствует восстановлению тонуса кожи, уменьшает раздражение, а также нормализирует секрецию сальных желез и сужает поры.

Впрочем, раздражение кожи может быть вызвано не только внутренними проблемами, но и внешними: например, бритьем. Охлаждающий лосьон-тоник «Инь» поможет мужчинам раз и навсегда забыть о раздражении после бритья: он слегка охладит кожу и мгновенно снимет чувство жжения.

и согревающем тонике «Ян»

С позиции китайской медицины, бледная тонкая кожа свидетельствует о синдроме пустоты или (и) о наличии в организме патогенного холода. При пустоте или застое крови кожа остается без питательных элементов — попросту говоря, голодает. По этой причине она становится сухой, появляются ранние морщины.

Восстановить кровообращение можно с помощью фитотерапии, иглоукалывания и коррекции диеты, а также посредством точечного и динамического массажа.

Дополнением к основному курсу терапии может стать согревающий лосьон-тоник «Ян». В составе лосьона — экстракты имбиря, эвкалипта, корицы, за счет этого он приобретает теплые, согревающие свойства. Такой лосьон поможет восстановить кровоснабжение кожи, будет способствовать улучшению обменных процессов, восстановит ее упругость, а благодаря экстракту хвоща в составе уменьшит отечность лица.

Лосьоны-тоники «Инь» и «Ян» не содержат спирта! Их можно использовать на втором этапе очищения, протирая лицо смоченным в лосьоне ватным диском. Лосьоны можно применять и как тонизирующий спрей, распыляя их на лицо с расстояния 20–30 см в течение дня. Благодаря удобной упаковке спрей можно носить с собой и пользоваться им где угодно — в офисе или самолете, на улице или дома.

Лилия Калинина

История

«Заболевание маленького сына ошеломило. Надрывные приступы сухого кашля, мучительные ночи изводили не только мальчика, но и нас. Любой родитель согласился бы взять страдания ребенка на себя, только болезнь от нашей готовности к жертве не исчезает. Современные лекарственные средства уменьшают страдания больных бронхиальной астмой, и врачи ждали от нас готовности принять болезнь на всю жизнь. С постоянными осмотрами у специалистов, курсовыми лечениями и многими запретами для ребенка.

Произошло это в тяжелые 90-е годы в Ангарске — городе, неблагополучном по экологии, с недостаточным разнообразием питания, стрессами… С тех пор мы боролись за здоровье сына. Попрощались с домашним котом — милым, но чрезвычайно пушистым животным. Вычистили квартиру, убрали ковры и другие источники пыли. Занялись с ребенком дыхательной гимнастикой. Во время приступов воздействовали на активные точки, использовали местные травки (чабрец, например), активированный уголь. Прописанные врачами ингаляторы применяли по мере необходимости, но старались делать это нечасто, чем вызывали неодобрение у медиков.

Настоящим спасением для сына стали активные занятия плаванием — то есть тем видом спорта, где условие здоровья легких было главным. И не в любительской, а в спортивной группе! Смысл был «по-крестьянски» простым: развивать ту систему, которая оказалась слаба от рождения — дыхательную…

Прошло много лет. Парень бассейн не бросил — понял, что для него это спасение. Забыл про лекарства, хотя периодически возникают аллергические реакции на соседство с животными. К сожалению, держать их дома нельзя, но это не самая большая жертва в борьбе с болезнью.

Сейчас, когда я приобрел некоторые знания в области ТКМ, пришло понимание, что в лечении бронхиальной астмы не все так просто. Заболевание это сложное и коварное. И, к сожалению, очень распространенное. Ведь я рассказал только одну, нашу историю».

О. Л. Пятидесятников

Классический подход:

Кашель — это рефлекс, направленный на восстановление проходимости дыхательных путей. По сути дела, это защитная реакция, направленная на удаление из дыхательных путей пыли, инородных частиц, бронхиальной слизи. За возникновение кашля отвечает кашлевой центр мозга, который активируется при раздражении дыхательных путей.

http://medportal.ru/enc/pulmonology/

— Владимир Николаевич, расскажите, из-за чего возникает кашель и какие его виды существуют? Отличаются ли подходы европейской и традиционной китайской медицины к лечению кашля?

— Европейская медицина разделяет кашель на продуктивный — влажный, с выделением мокроты, и непродуктивный — сухой. Лечить сухой кашель гораздо труднее, чем влажный. Имеется огромный арсенал медикаментозной терапии кашля. Обычно в классических схемах все сводится к лечению легких, бронхов, и это не всегда правильно. Ведь кашель имеет свои причины, это лишь симптом, а бороться нужно именно с болезнью, следствием которой он явился. Если убрать причину раздражения слизистых оболочек дыхательных путей и возбуждения кашлевых рецепторов, кашель прекратится.

В традиционной китайской медицине кашель тоже рассматривают как один из главных симптомов при патологии легких, но врачи исходят также из того, что он может возникать и вторично — при заболеваниях других органов. Считают, что кашель появляется тогда, когда нарушаются процессы подъема и опускания ци (жизненной силы, энергии) или ци идет в противоположном направлении.

Причинами же кашля могут оказаться как внешние причины, так и внутренние.

Внешние причины

— Но для чего нам знать, какие причины вызвали кашель? Что изменится, если врач установит, что источником стали, скажем, внешние факторы?

— Изменится главное — подход к лечению. Поясню это на примерах. К внешним причинам любых заболеваний в ТКМ относят воздействие на организм шести патогенных факторов: холода и жары, сухости и сырости, ветра и огня. Патогены могут проникать в легкие через отверстия тела или меридианы, нарушать механизмы движения ци и вызвать различные виды кашля — в зависимости от сочетания внешних факторов.

▪ Например, при сочетании ветра и холода мы будем иметь острое начало заболевания с головной болью и ознобом, ломотой во всем теле, першением в горле, заложенностью носа и насморком с прозрачными выделениями. Кашель продуктивный, со слизистой мокротой. Данное состояние соответствует европейским диагнозам: грипп, ОРВИ, бронхит. И в лечении, как правило, используют противовирусные препараты, ингаляции, средства от кашля.

▪ Соединение ветра и жара проявится головной болью и ознобом, чувством жара в теле, ощущением жара в носу и заложенностью носа, болью и сухостью в горле, жаждой. При выслушивании врач обнаружит хрипы. Кашель сильный, малопродуктивный, с трудноотделяемой слизистой желтой мокротой. Эта ситуация соответствует европейским диагнозам «обструктивный бронхит», «пневмония». Здесь уже и лечение потребуется соответствующее: антибиотики, физиопроцедуры, ингаляции, фитосборы.

▪ Когда в альянс вступают ветер и сухость, мы имеем один из вариантов поражения легких во время жаркой погоды. В этом случае обеспечена головная боль, заложенность носа, небольшой озноб, першение, сухость и боль в горле, сухость слизистых оболочек носа и губ. Кашель сухой или малопродуктивный, надсадный, в мокроте могут содержаться прожилки крови. В европейской системе данному диагнозу может соответствовать пневмония или ОРВИ в летний период, а также туберкулез, опухоли, кисты легких или бронхов. Диагнозы серьезные, поэтому прежде чем начинать лечение, необходимо пройти соответствующее обследование.

В числе детских болезней, вызванных внешними причинами, следует особо отметить коклюш, который в последнее время поднял голову. Это инфекционное заболевание, которое развивается после контакта с больным. Начало болезни острое, с повышением температуры. Сухой приступообразный кашель не приносит облегчения, приступы могут продолжаться до 5 минут.

Классический подход:

При острой респираторной инфекции

Кашель может быть симптомом следующих заболеваний: ларингит — воспаление гортани — проявляется охриплостью голоса и грубым «лающим» кашлем; трахеит — воспаление трахеи, кашель сопровождается болями за грудиной; бронхит — воспаление бронхов, при котором развивается сначала сухой, а затем влажный кашель с обильной гнойной мокротой; пневмония — воспаление легких, кашель часто непродуктивный, по мере развития болезни может выделяться мокрота гнойного характера.

http://medportal.ru/enc/pulmonology/

Внутренние причины

— А как объясняется с позиции ТКМ механизм развития бронхиальной астмы?

— Европейский диагноз «бронхиальная астма» связан с внутренними причинами — здесь как раз сказываются внутренние патогенные факторы. В теории ТКМ к ним относят внутренний холод, жар и ветер, внутреннюю сухость и сырость. Эти пять факторов являются причиной большого числа заболеваний, которые развиваются в организме вследствие неправильной работы органов и систем. Согласно теории ТКМ каждый внутренний фактор связан с конкретным органом, и проявляется такая связь строго определенными нарушениями.

▪ В частности, один из механизмов развития бронхиальной астмы — «блокирование легких мокротой и сыростью». Человека мучают приступы кашля, который успокаивается после отхождения слизистой, стекловидной мокроты. Кашель усиливается по утрам и после еды (в это время мокроты больше), особенно после употребления сладкой, маслянистой или жирной пищи. Больной чувствует заложенность в груди, тяжесть в животе, у него снижается аппетит.

Описанная картина характерна также для паразитоза, патологии печени и «селезенки» (в трактовке этого термина с позиции ТКМ).

▪ «Скоплением мокроты и застойного жара в легких» характеризуется другой вид бронхиальной астмы. Для этого состояния характерна повышенная или субфебрильная температура, одышка, учащенное дыхание. Кашель — продуктивный, иногда болезненный, с трудноотделяемой слизисто-гнойной, вязкой мокротой, в которой могут присутствовать прожилки крови. Больной ощущает распирание в груди и ребрах, сухость во рту, «клейкость» слизистых, желание пить прохладную воду.

Под эту симптоматику кроме бронхиальной астмы попадают также поражения печени и селезенки, туберкулез, паразитоз (при большом скоплении паразитов).

▪ Еще одна разновидность бронхиальной астмы может возникнуть при «истощении инь легких». Такие пациенты ощущают сухость во рту и в горле, осиплость голоса, волнообразный жар во второй половине дня. Их мучает сухой или малопродуктивный кашель со слизистой мокротой, в которой могут присутствовать прожилки крови. На этом фоне отмечается ночная потливость, слабость духа (безволие, безынициативность), внутреннее напряжение, тревожность. Сходные симптомы наблюдаются при дисбиозе кишечника, паразитозе, туберкулезе легких, сильных аллергических реакциях.

Болезненный приступообразный, малопродуктивный кашель с трудноотделимой мокротой может возникать после стрессов или переживаний (когда «огонь печени ранит легкие»). Лицо при этом краснеет. Дополняют картину боль и распирание в ребрах, горечь во рту, сухость в горле. Такое состояние возникает при болезнях печени и желчного пузыря, «селезенки» (в трактовке ТКМ). Подобные симптомы могут отмечаться при паразитозе, дискинезии желчного пузыря, дисбактериозах, аллергических реакциях.

Классический подход:

Прочие причины кашля

Прежде всего, он может быть аллергической реакцией. Аллергический кашель может быть начальным проявлением бронхиальной астмы, поэтому важно определить аллерген и постараться избегать его.

Следует учитывать возможность попадания чего-либо в дыхательные пути — в этом отношении особенно изобретательны маленькие дети. Если у вас возникло подозрение на то, что у ребенка в дыхательных путях какое-либо инородное тело (деталь от игрушки, монета, горошина и т. д.) — немедленно обратитесь к врачу.

Характерный приступообразный кашель с длинными, глубокими вдохами может являться симптомом коклюша. Если вы — противник прививок, то ваше дитя вполне может подхватить данное заболевание.

Хронический кашель может быть признаком наследственного заболевания — муковисцидоза. При этом недуге происходит перерождение слизистых желез, в том числе бронхиальных, что ведет к хроническому воспалению и бронхов, и легких.

Иногда затянувшийся кашель может быть результатом… лечения. Правда, лечения не самого кашля, а другого заболевания. Ведь среди побочных действий некоторых лекарственных препаратов есть и кашель. Популярность и сфера применения таких лекарств растет, а значит, увеличивается и вероятность побочных эффектов.

Кашель может быть симптомом таких грозных заболеваний, как рак легкого, туберкулез. Лучше не затягивать с посещением врача, особенно если кашель не проходит в течение длительного времени (недели, месяцы), даже при отсутствии других симптомов.

http://medportal.ru/enc/pulmonology/

Пора подвести итог нашему разговору.

Если кашель у вашего ребенка не связан напрямую с поражением легких и бронхов, то лечение по стандартной схеме может ему не помочь. Когда речь идет о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, аллергических состояниях, болезнях эндокринной системы и ряде других, долго сохраняющийся кашель способен усугубить основное заболевание, которое может перейти в хроническую форму. Чем раньше ребенок получит правильное лечение, тем меньший урон понесет его организм.

Для того чтобы устранить кашель, необходимо разобраться в его причинах. Быстро решить эту задачу не всегда под силу даже опытному врачу, и вряд ли вы сможете сделать это самостоятельно. Поэтому наш совет: если ребенок кашляет более трех недель, не откладывайте визит к доктору.

Советы доктора

 ▪ Чаще всего кашель у детей возникает при ОРЗ (ОРВИ). Он развивается на фоне повышения температуры тела (более 37 ⁰С), насморка, слабости, отказа от пищи. Родителям важно наблюдать за изменением характера кашля (например, с сухого на влажный).

▪ Если кашель влажный, его лечение не составит затруднений. Здесь годятся классические аптечные препараты вроде АЦЦ, Лазолвана, Амбробене и других. По моему опыту, хорошо помогает в таких случаях китайский препарат «Кэ лин».

▪ Очень эффективна при влажном кашле солодка — но при условии, что вы правильно ее используете. Купите в аптеке сухую солодку и сами заварите траву.

▪ Несильный постоянный кашель может указывать на присутствие в организме паразитов. Личинки некоторых паразитов откладываются в легочной ткани и раздражают дыхательные пути. Поэтому если ваш ребенок постоянно подкашливает, есть смысл проверить его на наличие паразитов.

▪ При  сухом кашле попробуйте использовать следующий сбор: корень лопуха, трехцветная фиалка, подорожник, солодка (сухая).

▪ При сухом аллергическом кашле после вирусной инфекции принесет пользу массаж точек канала легких. На ночь следует поставить горчичники на икроножные мышцы, где проходит этот канал, а утром на то же самое место стоит нанести йодную сетку.

▪ Помните, что при повышенной температуре тела разогревающие процедуры противопоказаны: нельзя ставить горчичники, парить ноги, делать ингаляции.

▪ В некоторых случаях при упорном кашле без гормонов не обойтись. Но если врач, не разобравшись с причиной кашля, без особой нужды назначает ребенку гормональные препараты, это может нанести вред его организму. Происходит быстрое привыкание, а кроме того, подавляется собственная иммунная система ребенка.

▪ Не спешите отправлять кашляющего ребенка в школу или в садик. Мой совет: после снятия острых симптомов позвольте ребенку больше времени провести дома, где он под вашим присмотром продолжит принимать противовирусные, противокашлевые средства. И его иммунитет будет цел.

Здоровье — оно есть всегда, в большей или меньшей степени. Даже у тяжелобольного человека Здоровье есть, хотя его и мало. Если выразить уровень Здоровья в цифрах от 100 до 0, то можно увидеть: чем ближе его значение к 0, тем ближе окончание жизненного пути. Поэтому нельзя противопоставить Здоровье — и Болезнь как отсутствие Здоровья.

У нас появилось еще одно понятие — Болезнь. С. П. Боткин характеризовал ее так: «Болезнь — обычное явление жизни при условиях, невыгодных организму». Чаще всего под болезнью подразумевают изменение, повреждение, дефект и т. д., то есть всё, что приводит к нарушению жизнедеятельности.

От нозологической парадигмы…

В процессе болезни можно выделить несколько общих периодов, или стадий: латентную, продромальную, выраженной болезни, исходов заболевания.

Латентная стадия

Стадия латентного развития болезни, или инкубационная, — период скрытого, клинически не проявляющегося ее развития: от момента воздействия патогенного агента на организм до первых признаков болезни. Эта стадия характеризуется нарастающим снижением эффективности адаптивных механизмов организма по предотвращению болезнетворного действия патогенного агента — причины данной болезни.

На этой стадии отсутствуют симптомы болезни.

Стадия предвестников болезни

Стадия предвестников (продромы) болезни наблюдается от момента первых ее проявлений до развития типичной клинической картины. Стадия продромы — результат недостаточности адаптивных процессов, направленных на нормализацию гомеостаза организма в условиях действия причины данной болезни.

На продромальной стадии выявляются первые неспецифические (как субъективные, так и объективные) признаки болезни: недомогание, быстрая утомляемость, раздражительность, болезненность в мышцах и суставах, снижение аппетита, головная боль, ощущение дискомфорта и др.

Стадия выраженной болезни

Здесь Болезнь проявляется со всеми своими признаками, и ее относят к нозологической форме. Сегодня в академической медицине доминирует нозологическая парадигма, когда вся система организации работ, стандартов помощи, да и вся система обучения ориентирована на наличие нозологической формы. Есть нозологическая форма — есть стандарт лечения, рекомендуемые препараты, время лечения и количество денег, которые должны на вас потратить. И всё это среднестатистические данные, которые по отношению лично к Вам — как Индивидууму — имеют такое же усредненное значение, как средняя температура по больнице.

Современную направленность здравоохранения можно назвать «Медициной Болезней», или «Медициной ремонта».

Размышляя, каждый понимает, о чем он думает, — самому себе не нужно объяснять предмет размышлений.

Разговаривая о чем-то, каком-то предмете или явлении, мы стараемся договориться — дать формулировки и определить критерии того, о чем говорим…

Поразительное дело! Большинство крупных ученых — философов, медиков, психологов — единодушны в одном: сегодня не существует единого, научно обоснованного понятия «здоровье индивида».

…к превентивной медицине

Французский хирург Рене Лериш писал, что «болезнь — это драма в двух действиях, причем первое (латентная стадия и продрома) — длинное, происходит при погашенных свечах в тишине наших органов и тканей, и лишь во втором (выраженная), коротком, появляется боль и другие зримые явления».

На сегодняшний день основная часть медицинских проблем связана не с ранами, травмами или опасными инфекциями, а с медленно развивающимися сердечно-сосудистыми, аллергическими, онкологическими, эндокринными, неврологическими и прочими заболеваниями. Система здравоохранения старается отреагировать на это, разрабатывая методики «ранней диагностики», но опять же — диагностики Заболевания.

Получается, что врач начинает лечение тогда, когда появились жалобы, и болезнь уже поселилась в организме. И не только поселилась, но и развилась настолько, что отмечаются очевидные симптомы Болезни.

Новое направление в медицинской науке и практике — это Медицина Здоровья, или превентивная медицина. Слово «превенция» [от лат. praeventio — «опережаю», «предупреждаю»] означает «предупреждение, предохранение, предотвращение».

Основной целью превентивной медицины является сохранение Здоровья человека за счет предупреж-дения развития патологических изменений. Поэтому и главная задача превентивной медицины — не лечение болезней, а выявление в организме конкретного человека предпосылок, которые могут привести к заболеваниям, и назначение адресных, преимущественно немедикаментозных, мер превенции, способных обеспечить предотвращение развития критических ситуаций в состоянии здоровья.

Валерий Иваницкий,

заместитель директора по развитию медицинского

направления компании «Ли Вест»

А тем временем...

Давайте представим себе медицинское учреждение в недалеком будущем… Вся семья — три поколения! — приходит в кабинет доктора-консультанта, где по капельке крови, отпечатку пальца, пульсу и языку для каждого члена семьи составляется программа восстановления и поддержания здоровья. Тут же, за соседней дверью, диетолог и тренер, психолог и массажист, косметолог. Никто из пришедших не болеет, все здоровы и счастливы. На всё хватает энергии и сил, реализуются все задумки и воплощаются самые смелые планы.

Скажете, фантастика? Почти правда. Она заключается в том, что сегодня сделан важный шаг в реализации проекта, который уже совсем скоро позволит любому человеку овладеть искусством Управления здоровьем.

Речь идет о Центре, который открывает в Новосибирске корпорация «Ли Вест».

Основной компетенцией Центра будет раннее выявление дисбаланса в организме. Исследование предвестников, маркеров заболевания, диагностика параллельно с изучением семейного анамнеза и оценкой психологического и физического состояния, постоянный превентивный мониторинг обеспечат возможность своевременно выявить и предупредить различные заболевания. С учетом обнаруженных факторов риска будет составлен план их устранения и сформирован индивидуальный комплекс оздоровления организма — Управления здоровьем.

Хочется особо отметить, что специально для Центра управления здоровьем сотрудники Сибирского института интегративной медицины (Россия, Новосибирск), Хэйлунцзянской биотехнологической корпорации «Гринспринг» (КНР, Харбин) и Пекинского университета ТКМ (КНР, Пекин) разрабатывают уникальные методики оценки состояния и Управления здоровьем человека.

Рады сообщить вам, что в настоящее время компания уже готовит помещение для Центра. А это значит, что он заработает совсем скоро, буквально через два-три месяца. Не пропустите этот момент — следите за нашими объявлениями!

Яншэн: быть здоровым и после шестидесяти…

Даосская практика яншэн органично вписалась в традиции китайского общества, стала их неотъемлемой частью. Яншэн — это ежедневное и ежечасное «взращивание жизни», от рождения до старости и смерти, через следование определенным принципам и правилам повседневной жизни. В концепции яншэн выделяют три равнозначных аспекта: взращивание тела, духа и ума.

Принципы яншэн подробно описаны в китайской классической литературе. Это примирение не только с Небом (климатом, погодой) и Землей (правильное питание), но и с людьми — мирное сосуществование с окружением, определение своего места в жизни, здоровый секс, отсутствие чрезмерных амбиций и желаний и др. Четко сформулировано определение здоровья: в трактовке яншэн оно подразумевает умеренность, гармонию и исключает проявления как чрезмерности, так и недостатка, дефицита.

Яншэн составляет корень китайской медицины — его определения и понятия хорошо известны специалистам, изучающим ТКМ. В Китае профессора всегда стараются донести до студентов, что в деле сохранения здоровья успех на две трети зависит от соблюдения правил повседневной жизни и только на одну треть — от медицинской помощи и лекарств. С учетом такого подхода представляется вполне логичным, что основной целью в ТКМ считается именно сохранение здоровья, а не лечение болезни. Китайские врачи любят повторять: «Чтобы быть здоровым в шестьдесят лет, нужно уже в сорок заботиться о здоровье и гармонии».

Интересно, что в медицинских вузах Китая курс яншэн читают только иностранным студентам и никогда — местным. Причина очевидна: предполагается, что китайские студенты «впитывают знания яншэн посредством осмоса», получая их в семье. То есть фактически китайское общество полностью готово к «взращиванию жизни», живет по этому принципу в реальном времени.

В плане отношения к здоровью Китай напоминает огромный монастырь со своим уставом. Прежде считалось, что Великая китайская стена защищает жителей страны от дисгармонии окружающего мира. Да и сегодня в Китае в названиях многих храмов содержится иероглиф «гармония», ведь известно: небольшую дисгармонию исправить легко, а хаос — почти нереально.

Впрочем, справедливости ради нужно признать, что современные реалии внесли в устоявшийся уклад жизни в этой стране свои коррективы, иногда очень существенные…

Не стоит приезжать к врачу на «скорой»

Способен ли человек, который не принадлежит к числу адептов традиционной китайской медицины, успешно использовать в повседневности принципы яншэн? Сколько людей в нашей стране готовы откликнуться на идею яншэн — приживется ли эта система в широких слоях российского общества или станет уделом избранных?.. На эти вопросы пока нет готового ответа — время покажет.

Многие наши соотечественники, особенно молодежь, любят проводить время в барах и ночных клубах. Либо безоглядно тратят силы, буквально сгорая на работе... Но, преодолев определенный возрастной рубеж, такие люди, как правило, быстро погружаются в болезни. Есть ли шанс объяснить бизнесмену, только что купившему новый «Лексус», основные принципы яншэн, согласно которым рекомендуется как можно большие расстояния проходить пешком? Можно ли убедить трудоголика, что ему вредны регулярные командировки, а частая смена часовых поясов вызывает сбой внутренних часов и в итоге может привести к онкологии?..

По характеру отношения к здоровью большинство жителей нашей страны можно разделить на две группы. Представители первой, относительно малочисленной группы, поначалу живут без правил, но при необходимости все-таки обращаются к врачу в надежде, что тот «все исправит». Это не совсем то, чего требует система яншэн, но даже такое поведение свойственно лишь немногим нашим гражданам. У остальных дело обстоит еще хуже.

Представители второй группы — и этих людей большинство — опасаются, что при посещении врача могут узнать что-либо неприятное о своем здоровье. Возможно, обнаруженное заболевание плохо лечится, или лечение потребует времени и денег, или под запрет попадут определенные жизненные удовольствия. Окажется, например, что нельзя курить и есть вкусное, отдавать все свое время работе и вести слишком активную сексуальную жизнь. Эти люди не хотят знать о грядущих проблемах заблаговременно, а когда болезнь заявляет о себе в полный голос, отправляются за спасением к врачу уже на «скорой». Они всегда надеются на кого-то — на родственников или на государство, и обычно действительно получают помощь. (В то время как в китайской клинике или госпитале лечиться без денег нет возможности, да и родственники не всегда помогут.)

Волшебная дорога к здоровью

При каких условиях драгоценное зерно идеи сохранения здоровья способно прорасти на российской почве? Несомненно, сегодня в нашей стране должен сформироваться новый запрос на здоровье — такая необходимость назрела. Для того чтобы решить эту задачу, требуется целенаправленная государственная политика, а в общест-ве предпосылки для формирования нового запроса на здоровье уже есть…

В нашей стране давно принята и работает система профилактических обследований, предназначенная для выявления болезней на ранних стадиях. В теории все знают, что раз в год необходимо обследоваться, однако при этом люди пользуются услугами диагностических центров по своей инициативе крайне редко — несмотря на то, что таких центров вполне достаточно. Разве что женщины привыкли вовремя посещать гинеколога.

Европейцы, напротив, обследуются очень добросовестно. Да и в целом планка запроса на здоровье в западных странах установлена гораздо выше, чем у нас. В Европе ценится человеческая жизнь, а наука геронтология чрезвычайно развита и непрерывно совершенствуется. Можно сказать, что широко распространенное в западных странах словосочетание life style чем-то сродни китайскому понятию яншэн.

А по какой дороге следовать нам?

В нашем обществе должна сформироваться критическая масса людей, поддерживающих идею профилактики и здорового образа жизни, склонных к гармоничному укладу и чувствующих его несомненную пользу. Такие люди способны воспринять и идеи яншэн: они не пожалеют личного времени на физические упражнения, не побоятся периодически посещать специалиста по диагностике и будут готовы принимать необходимые препараты в целях профилактики. Есть смысл взять на вооружение и весь арсенал европейской диспансеризации: по пути сочетания достижений европейской и восточной медицины в свое время пошла Япония — и в итоге добилась выдающихся успехов.

С моей точки зрения, после проведения скрининг-исследования важно грамотно назначить лечебные и профилактические препараты из средств доказательной медицины. Выполнение этих назначений хорошо сочетать с использованием методов и средств китайской медицины, располагающей арсеналом игл, трав и готовых препаратов. Усилят эффект и помогут восстановить гармонию диета и здоровый образ жизни, правильное чередование режимов труда и отдыха. Использование этих приемов в комплексе позволит затронуть самые глубокие структуры организма.

Сегодня можно не сомневаться в том, что главное условие вовлеченности человека в процесс управления собственным здоровьем — это желание. Человек должен захотеть быть здоровым. Должен захотеть сам! И тогда он обречен на успех.

Оксана Начатая,

врач-невролог, врач ТКМ

По достоинству оценить исключительность каждого дня зачастую может только тот, кто знает цену этому дню, кто отвоевал его у жестокого недуга или у глубокой старости. Пока же мы сравнительно молоды и относительно здоровы, на такие сентиментальные вещи нам некогда обращать внимание.

И тут возникает вопрос. Если ощущение молодости у нас все-таки субъективно, то насколько объективно мы можем оценить свое здоровье? И понимаем ли вообще, что это такое? Ведь неспроста определение здоровья запротоколировано в уставе Всемирной организации здравоохранения как «состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов». То есть подразумевается та прекрасная гармония, достичь которой удается только единицам. Потому что это — идеал. Это совершенство, о котором можно мечтать, к которому можно стремиться. Но достичь его не успеваешь...

Так что же получается? Не достигнув всей полноты этого состояния, мы не можем считать себя здоровыми? Достаточно ли у нас оснований считать больными людей, которые имеют явные физические недуги и даже дефекты, но при этом наполнены светом душевного равновесия, любви к жизни и добились настоящего признания и социального успеха?

Взять, к примеру, Ника Вуйчича — человека, от рождения лишенного конечностей, но прекрасного во всех других отношениях. Благодаря кропотливой работе над собой внутренним ему удалось добиться таких результатов, что просто язык не повернется отнести его к категории больных или инвалидов. Семья, обширная деятельность, открытость миру, желание и умение помочь даже тем, кто по определению должен быть сильнее и успешнее его самого — просто в силу больших физических возможностей...

Да зачем далеко ходить — достаточно послушать полную света и доверия сущему музыку известного новосибирского композитора Юрия Ащепкова. Этот человек и в свои 75 сохраняет по-детски жадный интерес к жизни, ее культурным богатствам и всегда находит тему для глубокого изу-чения, открывает новые грани своей талантливой натуры. Сын известного архитектора и искусствоведа, он родился в самый разгар войны и в детстве перенес заболевание, ограничившее на всю оставшуюся жизнь его физическую подвижность. Физическую — да. Но подвижность ума, стремления души — ни в коей мере.

Значит ли это, что для каждого человека существует своя мера здоровья — мера, которую определяет он сам, а не судьба?

Наука не стоит на месте… Для слепых уже придумали «бионический глаз». Для не имеющих слуха предложили способ лечения на генетическом уровне. Даже органы и ткани теперь успешно вживляют в организм — притом, что созданы они с помощью 3D-принтеров. Наше тело могут усовершенствовать, избавить от боли, продлить ему жизнь — здесь горизонты обширны. Но того здоровья, определение которого приведено выше, нам не смогут обещать никакие достижения медицины. Наверное, потому, что мы люди, — люди, а не роботы.

«Чтобы быть здоровым, надо иметь силу характера», — сказал академик Николай Амосов. Для сохранения активной здоровой жизни он пропагандировал труд, движение. Но в первую очередь должна трудиться наша душа. Открывая глаза вместе с нами каждое утро — каждое удивительное утро нашего персонального уникального дня.