Весна на Алтае сказочно красивое время!
Приглашаем в цигун-туры зарядиться здоровьем и полюбоваться цветением подснежников, маральника и яблонь.
7 – 19 апреля
«Психика в ТКМ в контексте медицинского цигуна», А. В. Твердохлебов
Участники тура глубоко погрузятся в изучение психики и её аспектов в ТКМ с точек зрения различных концепций. Познакомятся с методами психологической коррекции в ТКМ и достижения специфического состояния сознания.
21 – 27 апреля
«Весеннее обновление», И. В. Петошина
Тур идеально подходит новичкам. В нём — разбор основных понятий и отработка на практике цигун и тайцзи. Правильное питание, акупунктурные точки и как воздействовать на них в весенне-летний сезон.
28 апреля – 10 мая
Глубокое погружение в теорию и практику ТКМ. Отработка специфических упражнений для профилактики ЗОДА с точки зрения теории о сосудах и меридианах.
19 – 31 мая
«Оздоровительный цигун и тайцзицюань в межсезонье (весна-лето)», Л. В. Щепина
Участники тура будут познавать энергетическую структуру человека, области дань-тянь. Освоят нейрогимнастику — комплекс упражнений для ясности ума.
Программа каждого тура включает:
1. Погружение в теорию и практику традиционной китайской медицины (ТКМ) через цигун и тайцзицюань.
2. Отработку упражнений для укрепления мышц и суставов, снижения нагрузки и уменьшения болевых ощущений.
3. Медитативные и дыхательные практики для улучшения кровообращения, снятия стресса и облегчения симптомов.
В каждом туре помогают сертифицированные тренеры, в том числе обучавшиеся в КНР у специалистов по медицинскому цигуну.
Приезжайте в цигун-туры в усадьбу «Лузарина», подарите себе и близким отдых и здоровье.
Более подробная информация о цигун-турах на сайте по ссылке
Для сообщений: +7 (961) 215-49-07, для звонков: +7 (383) 218-87-98.
