Записывайтесь на цигун-туры в «Лузарину»!

Посвятить время себе — с чувством, с толком, с расстановкой. Это полезно в любом возрасте и при любых обстоятельствах. Но когда наступает долгожданный момент готовности, мы часто теряемся и не знаем, с чего начать. А начните с цигун-тура! Посмотрите, в какие даты сертифицированные инструкторы, прошедшие подготовку в Тяньцзиньском государственном университете ТКМ (КНР) и в международном центре «Цигун» на Алтае, ждут вас в усадьбе «Лузарина», выберите удобные сроки и приступайте к качественному восстановлению ваших ресурсов!

«Сезонный яншэн с г-ном Ли Лисяном»

Согласно традиционной китайской медицине, здоровье напрямую зависит от умения жить в гармонии с природой, при этом каждому её сезону соответствуют свои органы, эмоции, вкусы и правила поведения.

Три авторских тура г-на Ли Лисяна — профессора Тяньцзиньского университета традиционной китайской медицины, специалиста по медицинскому цигуну, заведующего кафедрой немедикаментозных методов ТКМ (Китай, г. Тяньцзинь) — посвящены вопросам сохранения здоровья с помощью китайской системы взращивания жизни, основанной на подстройке привычек человека под природные циклы и смену времён года.

27 июля – 8 августа (13 дней / 12 ночей)

Подробнее о программе, условиях проживания и стоимости по ссылке: https://luzarina.ru/tsigun-i-tajtszitsyuan/planiruetsya-2.html

10–22 августа (13 дней / 12 ночей)

Подробнее о программе, условиях проживания и стоимости по ссылке: https://luzarina.ru/tsigun-i-tajtszitsyuan/planiruetsya.html

24 августа – 5 сентября (13 дней / 12 ночей)

Подробнее о программе, условиях проживания и стоимости по ссылке: https://luzarina.ru/tsigun-i-tajtszitsyuan/ozdorovitelnye-praktiki-vesnoj-tsigun-i-tajtszitsyuan-9.html

Забота о себе актуальна в любой сезон, но именно осенью наш организм особенно нуждается в перезагрузке. Осенний Алтай — это отдельная картина природного великолепия и, конечно, превосходная возможность соединить наслаждение им с заботой о здоровье. Для тех, кто выбирает для отдыха и укрепления осенние даты, мы предлагаем обратить внимание на следующие туры:

14–20 сентября, инструктор: Назаров Е. В. (7 дней / 6 ночей)

«Базовые основы традиционной китайской философии и ТКМ. Бадуаньцзинь — “8 кусков парчи”. Ицзиньцзин — канон превращения мышц и сухожилий. 24 формы тайцзицюань. Звуковой цигун. Яншэн — взращивание жизненности. Профилактика заболеваний осеннего сезона»

Этот цикл занятий — погружение в философию и практику традиционной китайской медицины, объединяющее фундаментальную теорию с оздоровительными техниками цигуна и тайцзицюань. Вы освоите в том числе проверенные веками восточные практики внутреннего баланса: перезагрузку через звук, дыхание и медитацию, а также узнаете, как эффективно укрепить организм осенней порой.

Подробнее о программе, условиях проживания и стоимости по ссылке: https://luzarina.ru/tsigun-i-tajtszitsyuan/ozdorovitelnye-praktiki-vesnoj-tsigun-i-tajtszitsyuan-4.html

5–11 октября, инструкторы: Твердохлебов А. В., Войтишек Е. Э. (7 дней / 6 ночей)

«Медицинский цигун и оздоровительные аспекты традиционной культуры Китая»

Вас ждёт комплексное погружение в традиционную культуру и оздоровительные практики Китая для гармонизации души и тела. Культовые психофизические техники — от тайцзи и канона ицзиньцзин до чайных и ароматических ритуалов — перезагрузят ваше психоэмоциональное состояние и надёжно укрепят здоровье.

Подробнее о программе, условиях проживания и стоимости по ссылке: https://luzarina.ru/tsigun-i-tajtszitsyuan/meditsinskij-tsigun-psikhika-s-tochki-zreniya-tkm.html

Не откладывайте планирование поездки: она может волшебным образом повлиять на вашу жизнь, подарив драгоценные ощущения и обозначив новые горизонты. Пусть компанию вам составят родные, друзья или знакомые, с которыми вы поделитесь своими планами. Счастливых людей станет больше!

Смотрите полное расписание туров на сайте: https://luzarina.ru/tsigun-i-tajtszitsyuan.html

Задавайте вопросы о бронировании в сообщениях в MAКС +7 (961) 215-49-07 или позвонив по телефону +7 (383) 218-87-98 с 6:00 до 14:00 (МСК).