Онлайн-диагностика организма
С точки зрения ТКМ каждый человек имеет предрасположенность к заболеваниям, которая вызвана не только наследственностью, но и состоянием здоровья на сегодняшний момент. Это состояние здоровья называется конституциональным типом. Китайская медицина определяет 9 базовых конституциональных типов состояния здоровья человека. Определить свой конституциональный тип вы можете с помощью теста.
В результате диагностики вы получите рекомендации – целый комплекс профилактических мероприятий по дието - и фитотерапии, физических упражнений, упражнений для психологической разгрузки и др.
Отвечая на вопросы анкеты, заполняйте те поля, которые соответствуют вашему состоянию (всегда, часто, иногда, редко, никогда). После того, как заполните все поля, нажмите кнопку «Рассчитать» и система выдаст рекомендации по здоровому образу жизни, которые соответствуют вашему состоянию здоровья.
1/9 Нормальный тип
Можете ли вы оценить себя как энергичного человека?
Вас беспокоит быстрая утомляемость?
Вы говорите тихо из-за слабости голоса?
Как часто у вас возникает подавленное настроение?
Вам по сравнению с другими людьми неприятен холод (зимний холод, вентилятор и кондиционер летом)?
Вы можете отнести себя к метеозависимым людям?
У вас бывают расстройства сна?
Вы бываете забывчивы?
2/9 Недостаточность ци
Вы отмечаете быструю утомляемость
Вас беспокоит одышка?
Как часто вас беспокоит сердцебиение?
Кружится ли голова, когда вы резко встаете?
По сравнению с другими людьми как часто вы простужаетесь?
Как часто вам нравится тишина и не хочется разговаривать?
Вы говорите тихо из-за слабости голоса?
Вы легко потеете даже при небольшой физической нагрузке?
3/9 Недостаточность ян
У вас мерзнут руки и ноги?
Вы оберегаете спину, поясницу, колени от воздействия холода?
Вы одеваетесь теплее, чем другие люди?
Вам по сравнению с другими людьми неприятен холод (зимний холод, вентилятор и кондиционер летом)?
По сравнению с другими людьми как часто вы простужаетесь?
Вы ощущаете дискомфорт в животе от холодной еды и холодных напитков?
Возникает ли у вас диарея после приема холодной пищи, напитков?
В прохладных условиях у вас учащается мочеиспускание?
4/9 Недостаточность инь
Вы ощущаете жар в руках и ногах?
Вы ощущаете жар в лице и теле?
Как часто у вас сохнут кожа и губы?
По сравнению с окружающими людьми бывают ли ваши губы ярко красными?
Как часто у вас бывают запоры, сухой стул?
Как часто у вас появляются красные пятна, румянец на скулах?
Беспокоит ли вас ощущение сухости глаз или ощущение песка в глазах?
Вы ощущаете сухость во рту и горле, жажду?
5/9 Флегма
Как часто вы ощущаете стеснение в груди?
Вас беспокоит чувство тяжести во всем теле?
Как часто у вас возникает ощущение полноты в животе?
Можно ли оценить вашу кожу на лице, скулах как жирную?
Бывают ли у вас отечные или припухлые веки?
Как часто у вас появляется ощущение вязкости или клейкости во рту?
Вы ощущаете скопление мокроты в горле?
У вас на поверхности языка толстый и жирный налет или есть привкус жира во рту?
6/9 Сырой жар
Можно ли оценить вашу кожу как жирную в Т-зоне (лоб-нос-подбородок)?
Легко ли у вас на коже появляются угри или даже фурункулы?
Как часто вы ощущаете горечь во рту?
Бывает ли у вас вязкий стул и дискомфортное ощущение неполного опорожнения кишечника?
Бывает ли у вас концентрированная моча темного цвета, рези и жжение при мочеиспускании?
Для женщин: бывают ли у вас выделения желтого цвета из влагалища?
Для мужчин: бывает ли у вас повышенная потливость в промежности, в области мошонки?
7/9 Застой крови
У вас на коже легко появляются синяки?
У вас на лице видны сосудистые сеточки или мелкие красные прожилки, особенно в области скул?
Вы считаете себя очень чувствительным к боли?
У вас на лице есть пигментные пятна или кожа на лице темного цвета?
Как часто у вас темные круги вокруг глаз?
Как часто вы бываете забывчивы?
По сравнению с окружающими людьми бывают ли ваши губы темно-вишневого цвета или просто они темнее обычного?
8/9 Застой Ци
Как часто у вас бывает подавленное настроение?
Бываете ли вы чрезмерно тревожны, легко выходите из себя?
По сравнению с окружающими людьми вы относите себя к более чувствительным, эмоциональным людям?
Вы легко пугаетесь, часто ли испытываете страх?
Бывает ли у вас ощущение боли в ребрах, груди?
Замечали ли вы, что часто глубоко вздыхаете?
Бывает ли у вас ощущение инородного тела (комка) в горле или вы испытываете затруднения при глотании?
9/9 Особенный тип
Как часто вы чихаете, даже не болея простудой?
Вы ощущаете жар в руках и ногах?
Бывает ли у вас насморк и заложенность носа, даже если вы не простудились?
Вас беспокоит кашель от резких запахов, перепадов температуры, при смене сезона?
Вас беспокоит аллергия на определенные лекарства, пищу, запахи, пыльцу растений и т. д.?
Как часто у вас возникает кожная сыпь (крапивница, волдыри), экзема?
Как часто у вас на коже появляются красные пятна аллергического характера?
Бывает ли, что ваша кожа легко краснеет от малейшего механического воздействия?