Сезон Цинмин, или Ясно и светло

Период: с 5 по 19 апреля

Название сезона подчёркивает его основные характеристики: в это время небо становится высоким и прозрачным, а солнце — ярким и сияющим.

Цинмин считается идеальным временем для высадки саженцев, а «деревом Цинмина» стала ива. Её ветки втыкают в ворота домов или носят в волосах как оберег от злых духов, которые, по поверьям, бродят в этот день.

По существующей традиции в этот период днём и ночью запускают воздушных змеев, к которым привязывают фонарики. Считается, что если обрезать нить и дать змею улететь, он унесёт с собой все болезни и неудачи.

Главное блюдо сезона, символизирующее весну, — рисовые колобки, окрашенные в зелёный цвет соком трав.

В это время природа просыпается, и энергия ян берёт верх над энергией инь.

• Уязвимы сосуды, нарушаются менструальный цикл и сон, обостряется аллергия.
• Благоприятное время для духовных практик.

Традиционная китайская медицина рекомендует сосредоточиться на поддержке печени, сохранении тепла и мягком очищении организма.

Предлагаем простые рекомендации по питанию, образу жизни и применению продукции «Ли Вест» для вашего здоровья.

Продукция «Ли Вест»:

• Эликсир «Жун Шуан» — улучшает микроциркуляцию и мозговое кровообращение, активизируя работу мозга и концентрацию. Укрепляет сосуды, нормализует вязкость крови и снижает уровень холестерина, защищая от атеросклероза.
• Эликсир «Нао Синь Пин» — улучшает память и обменные процессы в головном мозге, обладает общеукрепляющим свойством, нормализует сон.
• Пилюли «Драконья желчь» — гармонизируют обменные процессы в печени, помогают снять нервное напряжение; способствуют облегчению кожных аллергических реакций и зуда.
• Пилюли «Ци» — улучшают работу желудка, помогают организму меньше реагировать на внешние раздражители.

Также в этот сезон рекомендуется принимать пилюли «Ху Ган» — они соответствуют энергии весны и поддерживают печень.

Яншэн-питание: концентраты «ЛэЛэ», «Спокойствие печени», «Крепкая селезёнка», «Пять злаков».

Продукты питания: пастушья сумка (в салатах, супах, как начинка для пирожков и для заваривания чая), овощи и фрукты, дикорастущие травы вашей местности, грибы шиитаке.

Сезонный чай: завариваем цветки хризантемы.

Стимуляция точек:

Точка F 3 Тай-чун (мощный поток) — расположена на тыльной стороне стопы, в углублении у места схождения I и II плюсневых костей. Для воздействия использовать указательный или средний палец. Делаем глубокие круговые движения или ритмичные нажатия. Массировать 2–3 минуты на каждой ноге.

Точка MC 6 Нэй-гуань (внутренний барьер) — находится на внутренней стороне предплечья, примерно на три пальца выше лучезапястной складки, между двумя сухожилиями. Массировать круговыми движениями в течение 2–3 минут на обеих руках. Во время стимуляции дышать глубоко и ровно.

Мы в Telegram — подписаться (https://t.me/LiWest)

Мы в MAX — подписаться (https://max.ru/join/RHh9tzPjQMPDQNgMGReG8ZX4TkoAXIwdOKzgiss_H4w)